Shrimp frittata di verdure


Materiali:

  • 250 grammi di gamberetti, tritate
  • 100 grammi di foglie di cavolo, tritate
  • 3 scalogni, tagliata a fette sottili
  • 100 grammi di carote, tritate
  • 6 uova, battute off
  • 1/2 cucchiaino di sale
  • 1/2 cucchiaino pepe macinato
  • 2 cucchiai di farina
  • 3 cucchiai di olio
  • 3 cucchiai di acqua


Terra Spezie:

  • 3 peperoncini rossi
  • 5 pezzi di cipolla rossa
  • 2 aglio in pensione

Come fare:

  1. Scaldare l'olio, spezie saute fino fragrante
  2. Inserire i gamberi, mescolate fino gamberetti cambiano colore
  3. Aggiungere le carote, cavoli, cipolle, pepe, sale, acqua. Cuocere, mescolando fino a secco. Mettere da parte.
  4. Mescolare le uova, la farina e il sale. Mescolare bene. Inserire le verdure saltate in esso.
  5. Scaldare una padella antiaderente. Versare frittata frittata gradualmente così spessa e cotte. Dietro il momento, sollevare.

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